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商品訊息描述便宜團購

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【索樂生活】VOCA-JOY頂級碳纖維登山杖

顏色:黑/黃(隨機出貨)

2入 NT$1396 原價$2340 含運 平均$698/入

4入 NT$2558 原價$4680 含運 平均$640/入




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◇頂級碳纖維 鑽石級鎢鋼杖尖:高強度碳纖維材質、專利設計內部接頭

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商品說明


【索樂生活】VOCA-JOY頂級碳纖維登山杖

尺寸︰675~1350mm 桿體直徑︰18mm

材質︰80%碳纖維 鎢鋼杖尖

重量︰196g

顏色︰黑/黃 限定隨機出貨

內容︰登山杖、雪套x1、保護套x1



※商品圖檔顏色因電腦螢幕設定差異會略有不同,以實際商品顏色為準。

※商品為平放測量,可能會因某些因素產生些許誤差,誤差值在1~3公分上下為合理範圍。
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商品訊息特點

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下面附上一則新聞讓大家了解時事



許多上了年紀的人,因為怕肉吃多了會導致三高疾病上身,因此,總是吃少量的肉,有些老年人甚至改吃素食,拒絕吃肉;但這也增加了跌倒的風險,嚴重者可能還會有肌少症的發生。所以,上了年紀的人要注意,一定要養好肌肉,才能活得健康、活得長久。

美國Texas大學Galveston醫學分部的教授Elena Volpi表示,當我們年過50歲之後,身體上肌肉流失的速度,每年大約以1%的比例漸漸耗損,肌肉流失的原因很複雜,包括男性體內睾固酮和女性體內雌激素比較低,或是長年臥病在床,或是因關節發炎而長期不活動的人,這些都是使肌肉流失的因素。

New Hampshire大學的主任Miriam Nelson則說,即使你已經到了90歲高齡,只要做到3件事情,就可以免於肌肉的流失,仍然維持肌肉結實的狀態。

(一)保持固定的運動習慣,最好能1周做2至3次的重量訓練,男性比較愛運動,可能比較容易做得到,年長女性對於運動這件事情較抗拒,就得更加注意。

(二)避免受傷,50歲之後,肌肉每年約以1%的比例減損,尤其是長時間臥病或有某些因素困擾的人(如關節炎患者),要更注意。

(三)攝取足夠的蛋白質,來強化肌肉的健康程度。Elena Volpi表示,每天最好可以吃大約20至30公克的蛋白質,例如一個小漢堡或幾個雞蛋的量,而且最好把蛋白質食物分配在三餐當中,而不是集中在晚餐時吃。

至於補充蛋白質粉可以嗎?Elena Volpi解釋,對於無法每天從食物中攝取足量蛋白質的人,或是生病、虛弱的人而言,也是一項攝取蛋白質的方式;另外,男性透過注射睪固酮素,也可維持肌肉的堅實。【本文經《健康傳媒》授權刊登】



工商時報【桃園訊】

環保署日前公告擴大室內空氣品質列管場所,室內空氣品質協會理事長鄭茂錫表示,第二批公告場所管理共16類型新增加超過900場所,新增6類型包括博物館、美術館、金融機構、電影院、視聽歌唱業、表演廳及健身場所。肯定政府立法也建議各機關場所正視此法,盡速完成公告要求讓民眾可以享健康。

室內空氣品質第一批公告場所為大專院校、圖書館、醫療機構、社福機構、政府機關辦公場所、鐵路運輸、民用航空站、大眾捷運系統、展覽室及百貨量販商場,民國100年11月23日政府發布室內空氣品質管理法,隔年發布施行5項子法,並且在103年1月23日訂定公告第一批場所,於7月1日生效,此次擴大列管,包括一般民眾常去的電影院、美術館等。

受全球影響,國人對於空氣品質要求增高,鄭茂錫說,室外空氣品質已有話題性,但民眾不要小覷每天九成時間所處室內或車內,既然室外空氣品質變數多,室內空氣品質管理就更需要大家用心。

鄭茂錫指出,室內空氣品質管理法經過五年多的宣導推廣,環保署兩年前執行,列管了政府公家機關及大型賣場等466家第一批公告改善對象,各行業也完成空氣品質管理計畫與檢測,和全國各縣市環保局完成電腦連線的通報平台。

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