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滑Facebook、Instagram等社群媒體時間越久，當心越憂鬱！董氏基金會引用國外研究提醒，持續透過社群媒體與他人互動，尤其對年輕人而言，容易出現憂鬱情緒，查看社交媒體頻繁的人，感到憂鬱情緒較不常查看者高出2.7倍；全因為容易僅注意到他人過度美化的生活表象，由羨慕轉為憂鬱。

美國匹茲堡大學的這份研究針對1787名、19至32歲美國人進行，調查受試者一年間使用社交媒體的頻率，同時評估其憂鬱風2017流行產品險及徵兆，結果發現，每周平均使用不同形式的社交媒體頻率為30次，每天約使用61分鐘，且超過4分之1的參與者呈現高度憂鬱傾向。

值得注意的是，研究發現，受試者使用社交媒體的時間與罹患憂鬱症風險成正相關，查看社交媒體頻繁的人，感到憂鬱情緒較不常查看者高出2.7倍；一周中花最多時間於社交媒體上的人，罹患憂鬱症風險則為一般人的1.7倍。

阮綜合醫院身心內科主治醫師洪櫻娟表示，不善交際者，因對現實人際互動較為敏感，隱身於網路可以降低與他人面對面互動的壓力，因而在社群媒體上更加活躍，若過度沉迷於社群媒體且無其他生活重心，容易僅注意到他人過度美化的生活表象，及過於在意網路上他人的評論與按讚數，逐漸出現憂鬱傾向。

董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨提醒，使用社群媒體時，切勿只是羨慕他人生活，好景、美食、逗趣之外，也能看見友人的需求與脆弱面，並給予同理、支持，若朋友於社群媒體上經常出現負面情緒發言、上線頻率改變，或是突然消失於社群，則須回歸現實生活，透過面對面的互動，釋出問候與關懷。

葉雅馨建議，每人使用社群媒體時間視個人需求而定，但若因掛網而犧牲掉睡眠、飲食、與親友相處時間等日常生活時，就需要有所調整。



基隆地檢署檢察官楊淑芬於四日晚間，再度指揮內政部警政署督察室、基隆市警局督察科及一分局，執行取締賭博電玩專案，聲請搜索位於愛一路一家「米老鼠電子遊戲場」。

由於店家採「會員制」，換錢手法極為隱晦，大批警力久候至深夜十一時，發現賭客與兌換現金之事證時，立即持搜索票入內，當場查獲賭客十四人、員工四人，扣得百家樂機械手臂發牌機二台，電子遊戲機三十台，並查扣不法所得現金九十萬餘元〈見左圖〉。

基隆地檢署指出，賭博性電玩容易使人沉迷，嚴重者造成傾家蕩產，甚至家破人亡，農曆春節即將到來，該署全力支持基隆市警局執行加強重要節日安全維護工作，掃蕩取締賭博電玩、職業性賭場，遏止賭博歪風，讓民眾感受到「法律沒有假期」，能平安快樂的歡渡農曆春節。

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